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Neuer Anfängekurs für Erwachsene PDF Drucken E-Mail
Montag, den 6. September starten unsere beliebten Anfängerkurse für Erwachsene. Wer die Faszination der fernöstlichen Sportart hautnah erleben möchte, ist herzlich zu unserem aktuellen Anfängerkurs im Shotokan Karate Dojo Yujo e.V. - Karate Sankt Augustin - eingeladen.

Der Anfängerkurs wird von unseren qualifizierten Trainern geleitet, nur so kann Verletzungen und Unfällen vorgebeugt werden, denn wer nach vielen Jahren wieder mit aktivem Training beginnt muss langsam an seine körperlichen Grenzen herangeführt werden, so Sensei Daniel Börner.

In unseren Anfängerkursen lernen sie zwar nicht, das Schlagen von Rückwärtssaltos, das Zertrümmern von Steinklötzen mit den bloßen Fäusten oder das Klettern an Hauswänden. Aber dafür bieten wir Ihnen, dass erlernen von Grundtechniken einer Faszinieren Kampfkunst, einen gesunden Ausgleichssport mit Muskelaufbau, Dehnübungen Körperbeherrschung sowie das Training mit japanischen Großmeistern auf externen Lehrgängen.

Der Anfängerkurs findet immer montags in der Zeit von 20:00 - 21:30 im Sportzentrum West, Grantham Allee 27, 53757 Sankt Augustin. Für weitere Informationen und Anmeldung steht Sensei Daniel Börner gerner per eMail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können. oder Tel. 0176/20120234 zur Verfügung.
 
Neue Kindertrainingszeiten PDF Drucken E-Mail
in den vergangenen Monaten konnten wir erfreulicherweise eine Vielzahl von neuen Mitgliedern im Verein begrüßen. Dies hat zur Folge, dass montags eine differenzierte und altersgerechte Betreuung nicht mehr möglich ist.

Wir haben uns daher dazu entschlossen die Gruppe in Anlehnung an unsere Trainingszeiten samstags zu teilen. Nach den Sommerferien gelten daher montags die folgenden Trainingszeiten.

Kinder ab 7 bis 11 16:30 – 17:30 Uhr

Jugendliche ab 12 bis 16 17:30 – 18:30 Uhr

In Einzelfällen kann in Abstimmung mit den Trainern die Teilnahme am Training einer anderen Altersklasse vereinbart werden.
 
Video vom Spiel- und Begegnungsfest in Sankt Augustin PDF Drucken E-Mail
Von unserem Auftritt beim Spiel- und Begegnungsfest gibt es ein Video, das du dir hier herunterladen kannst. Solltest du Probleme beim Abspielen haben, benötigst du noch den DivX Codec, den du hier bekommst. Eine Version in besserer Qualität kann gegen geringe Gebühr bei Daniel bezogen werden.

Video herunterladen (35.3 MB, 08:48)
 
Sommerfest PDF Drucken E-Mail

Sonntag, den 26.09.2010 möchten wir gemeinsam mit Dir im Rahmen unseres Sommerfestes die schönsten Seiten der Natur kennen lernen. Vertrauen bilden, Erfahrungen sammeln, den Teamgeist fördern und an unsere Grenzen stoßen.

„Neue Wege gehen...Abenteuer natürlich erleben“ unter diesem Motto besuchen wir den Klettergarten in Sankt Augustin um uns u.a. den folgenden Herausforderungen zu stellen:

- Kletterwand / Kletterbaum

- Tarzanschwung und Seilschere (Niedrigseilstationen)

- Sprungturm oder GiantSwing (auf Wunsch als besondere Herausforderung)

- Hochseilgarten selbstgesichert abschließend mit der 100m-Seilbahn


Wann: Sonntag, 26.09.2010 (Uhrzeit folgt)

Wo: CS Naturkonzepte, Oelgartenstraße 29, 53757 Sankt Augustin

Wer: ab 7. Jahren und min. 120 cm Körpergröße

Kostenanteil: 10 €

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, wenn Du dabei sein möchtest kannst Du Dich bis zum 26.08.2010 per eMail oder im Training anmelden. Die Anmeldungen werden nach Ihrem Zeitlichen Eingang berücksichtigt.
 
Erfolgreiche Gürtelprüfungen beim Karatenachwuchs PDF Drucken E-Mail
Mit Anspannung, Nervosität und Ehrgeiz traten 33 Prüflinge am 10.07.2010 Ihren Weg zur Gürtelprüfung an. Die richtige Stellung, die Schultern entspannen und die richtige Technik kombiniert mit der Atmung, alles auf einmal, garnicht so einfach für die zahlreichen Anfänger.

Unter den 33 Prüflingen stellten sich auch 7 erwachsene Schüler den kritischen Augen des Prüfers. Es wurden eindrucksvoll ausgeführte Grundtechniken und Formen gezeigt. Die Effektivität der Techniken demonstrierten die Prüflinge mit dem notwenigen Respekt am Partner beim Kumite.

Trainer und Prüfer waren von den erbrachten Leistungen der Karateka beigeistert und freuten sich die lang ersehnten neuen Gürtel übergeben zu dürfen. Besonders freuten sich Sie sich den erwachsenen Prüflingen die Urkunde zu übergeben, die teils vor mehreren Jahrzeiten mit Karate aufgehört hatten und nun den Weg zurück gefunden haben. Vorstand und Trainer Daniel und Christan Börner gratulieren zu den bestandenen Prüflingen und freuen sich über das neue Farbbild im Verein.

Zum 9 Kyu (Weiß-Gelb) bestanden Lea Christ, Anna Jünke, Maria Jünge, Maire Meyer, Max Rohrmann, Lasse Grossmann, Lena Grossmann, Alexander Most, Xenia Borgardt, Julia Borgardt, Carlota Velasco, Ines Velasco, Lilli Lempke, Jean-Marie von Damme, Lennart Märtin, Krystian Przywozny und Aaron Kebe. Zum 8 Kyu (Gelb) bestanden Mirta Rogmann, Monika Köhler, Samed Erdogan, Leon Gröner, Tobias Gebauer, Philip Wellm, Mats Meyer, Jonas Nerger und Louis Lempke. Zum 7 Kyu (Orange) bestanden Justin Bühnemann, Vladimir Siemens, Frederik Stellmach, Nadine Busch, Anja Nerger, Lydia Schulz und Jonas Christ. Zum 6 Kyu (Grün) bestand Mondir Abuzarigh und zum 3 Kyu Faclo Affeld die Prüfungen.
 


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